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【3月話題:快速充電指南】轉移心境 紓解壓力

2018/03/29 06:00:15 聯合報 葉文發

要照顧中度失智母親,真是一門學問。白天與她鬥智、緊迫盯人;晚上縱使睡在她旁邊,也老是半夢半醒,深怕她半夜起床,走出門外。已過耳順之年的我,常感身心疲憊。

還好,有賢慧的老婆協助看顧母親,讓我有機會去療養醫院當志工,學習關懷精神疾病的技巧,也與志工們交換心得,漸漸地找到自己的紓壓方式。

為減緩母親失智,經衛生局社工師提議,我報名參加政府立案的日間照顧機構;那裡既有專業照服人員教導,又可增進與同齡老人互動機會。如今,母親樂於參加日照活動課程,沒有再退化的現象,而我晚上帶她回家照顧,也比以前輕鬆。

照顧失智症患者實在不輕鬆,家屬唯有自己轉移心境,培養興趣及尋求社會資源協助,才能紓解照顧上的壓力,得到休息充電的機會。

社工患者失智症
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