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【這個職業有祕密,潛水教練篇】潛水教練的生理挑戰

2018/07/04 06:00:41 聯合報 文/劉安寶

圖/michun
圖/michun

不再只是一名休閒潛水員

我總對學生說,自己是因為一次國外潛水旅行,從此改變了人生。當初應朋友邀約,開啟生命中的潛水序章,回想拿到第一張開放水域潛水員執照時的興奮,至今難以忘懷。只是,當時從未想過有一天會成為教練。

隨著一次次深潛入水,聽著自己的心跳與呼吸,感受前所未有的寧靜,面對一次次不同水域的挑戰,既刺激又害怕,這才發覺我已深深著迷於潛水,想要深入探究這項活動。但要成為教練,除了學習書本上的知識,還得不斷練習,好能明確傳授技巧給學生。當教練的這幾年,看著學生因自己的指導與鼓勵,從懵懵懂懂、緊張慌亂,變得能感受中性浮力,放慢腳步,調整呼吸,獲得樂趣與自信,是一件開心的事。同時,我也更加體會到,成為教練後的自己,就不再是單純的休閒潛水員,從此比別人多一份責任與承擔。

舉例來說,我們都知道潛水員一旦感冒,就不適合再潛水--主要擔心會影響耳壓平衡,勉強下水易使耳朵受傷。然而,夏季是潛水旺季,最缺人手,身為教練,有時無法說不。我曾在潛水前一晚,出現感冒鼻塞的症狀,在找不到其他教練幫忙的情況下,為了不影響教學品質及人數比例,還是硬著頭皮繼續隔天的潛水活動。

那是我第一次因為感冒而讓自己處於耳朵受傷的風險之中,整個潛水過程都能感覺到壓力平衡不易,潛得愈深,耳朵就愈難受;上升時亦會逆向阻塞,必須把速度放得非常緩慢。後來,耳朵還是受到了影響,我因此常常提醒學生,感冒千萬不要勉強潛水。

每次相遇都是驚喜與感動

作為一名女性潛水教練,還有另一項困擾:生理期較不方便之外,體力也會變得比較差,容易疲累且要面對腹部的不適。即便如此,我們依舊得在烈日下扛氣瓶、搬裝備、指導學生、協助活動進行……生理期不是一個逃避工作的藉口,而是女性潛水教練要學著共處的問題。

許多人只看到潛水教練表面上的風光,常常會忘記它背後的體力磨練,以及各種生理上會遇到的問題。

不過,潛水對我來說依舊充滿魔力,不管是不是同一個地點,每次都是全新體驗。大海是神祕的,湛藍透明的海水流動,鬼斧神工的礁石峭壁,水中生物像捉迷藏般來去自如,鯨鯊、魔鬼魟、翻車魚……在世界各地等著和我們相遇,每回下水會看到什麼皆無法預測,難怪不論在台灣還是國外,導潛總是會對潛水員說:「你可以看見你想看見的,如果你夠幸運!」但這也就是大海最令我著迷的地方,每一次相遇都是驚喜,都是感動。

我愛大海所給予我的,所以更希望能夠好好替她盡一份心力,不要讓海洋生物終日以垃圾果腹、與垃圾為伍。我相信,當牠們擁有更好的生活環境,大海一定會給我們更多的驚喜。

劉安寶,用七年的時間累積700+的經驗,任職於碧海潛水學苑,一個一直依賴著海洋這個大搖籃來撫慰心靈的女漢子。

感冒生理期
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