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【說明大補帖】反省說明書

2017/12/30 06:00:46 聯合報 葉子妹

●座標:心裡的黑箱。

●啟動:中肯回憶。

●成分:檢討、改進。

●效益:不貳過、成長。

●熱點:

1.階段型:結案、年底、睡前。

2.事件型:搞砸、被抓包、被抗議。

●江湖使用:

1.場合:閉門思過。

2.關鍵:捫心自問 。

3.運作:內視反聽。

4.心態:痛定思痛。

5.配套:認錯道歉。

6.外掛:寫悔過書、開記者會。

●常見規格:

1.太多:內疚自責成為自己的頭號敵人。

2.太少:隨意想想,輕輕放過自己。

3.太歪:反省變鬥爭,找人背黑鍋。

4.太遠:怨老天不公平、祖先沒保佑。

5.太好:發人深省,借用省思。

●江湖榜單:

1.夫子派:為人謀不忠乎?與朋友交不信乎?傳不習乎?

2.傳統派:忠孝仁愛信義和平乎?真善美智仁勇乎?

3.人品派:善良乎?正直乎?謙卑乎?厚道乎?寬容乎?

4.社交派:白目乎?龜毛乎?機車乎?已讀已回乎?

5.成就派:讚乎?酷乎?進步乎?盡力乎?

6.生活派:健康乎?浪費乎?環保乎?

7.感性派:有愛乎?快樂乎?幸福乎?

8.簡易派:好乎?對乎?正常乎?

9.憂鬱派:都是我的錯乎?

10.徒勞派:嗚呼!

●啟示:

反省是給自己最好的禮物。

憂鬱
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