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第一天鵝伊蓮娜 飲食有秘密

2017/05/12 10:33:08 聯合報 台北訊

聖彼得堡芭蕾舞團演出《天鵝湖》劇照。 圖/聯合數位文創提供
聖彼得堡芭蕾舞團演出《天鵝湖》劇照。 圖/聯合數位文創提供

芭蕾舞劇《天鵝湖》的黑天鵝與白天鵝,是歷來所有芭蕾首席女伶的終極挑戰。而當今藝壇最受讚譽的黑白天鵝,莫過於聖彼得堡芭蕾舞團的首席舞者伊蓮娜.歌勒尼高娃(Irina Kolesnikova)。

獲雲門舞集藝術總監林懷民盛讚為「台灣最好的芭蕾伶娜」的吳青㖗老師說,舞者完美的身體形象是芭蕾舞團裡重要的條件之一,為了維持芭蕾舞者「強而有力的纖細體態」且不至於受傷,除了大量的練習與排練,還要適度的按摩、放鬆與體形雕塑;除了身體柔軟度、肌力及爆發力,也須具備聰明靈活的應變能力。

現在被譽為「俄羅斯第一天鵝」的伊蓮娜.歌勒尼高娃,小時候一度被認為體型過大,透過嚴格的飲食控制與艱苦的訓練,終成為走紅國際的芭蕾巨星。她食用大量蔬菜與魚肉或莢果,從不吃油炸食物,偶爾最大的享受就是一小塊的巧克力。

●由聯合數位文創主辦的《天鵝湖》,六月十五日至十八日於國家戲劇院演出五場,另有貴賓包廂專案,詳情請上演出官網 https://uevent.udnfunlife.com/SPBT2017/ 購票請上udn售票網 https://goo.gl/DQCeYs 、全台7-11 ibon、全家FamiPort、萊爾富Life-ET機台,或洽客服專線02-7737-8282#2。

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