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【冬日運動】人情游泳池

2018/01/07 06:00:00 聯合報 陳珮珊

「今天好冷啊!妳還去游泳,太勇敢了。」樓上鄰居滿臉不可思議地對我說。

其實冷天游泳好處多多,單是出得了門就已經戰勝惰性。而且氣溫飆得愈冷,游泳池的水道才愈空蕩,那光景與夏日泳池「下水餃」的盛況可是大大不同,所以只要氣象預報寒流來襲,我就會開心地打理我的游泳包,準備去蕭條的泳池當隻搖擺小魚。

不過下水前可是一場意志力大考驗,暖身操不能省,但池邊冷冰冰的空氣總是讓人直打哆嗦。這絕對是鍛鍊心志的好方法,只要堅持一段時間,定能升級成為抗寒鐵人!

對我來說,冬泳其實還有另一層重要的意義:能跟一群不畏嚴寒、定時來游泳的老人家們交流。我去的泳池是社區型游泳池,有些長輩級會員天天報到,相對於他們的高齡,我頓時成了「小鮮妹」,當初一去就備受關注。隨著報到的次數多了,認識的爺奶也愈來愈多,下水前的招呼總是打個沒完。出入蒸氣室及SPA的時間,更成了與爺奶閒話家常的好時光。

久而久之,想介紹對象相親的、招募旅遊團的、傳授健康秘方的爺奶總讓我耳朵不得閒,簡直像迷你派對。

此外,爺奶們也相當疼愛我,常有長輩主動要讓水道或按摩水柱給較晚到的我使用,真讓我手足無措,在這裡可說是全沒了「博愛座」的規則。我在微涼的池水裡游泳卻總覺得熱烘烘的,或許就是因為我所游的其實是能健身又暖心的人情游泳池吧!

博愛座按摩健身寒流SPA
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