A- A+

家庭/親子手牽手/想減肥的孩子

2017/11/30 06:00:00 聯合報 周雅淳

周米謎有一個很要好的同齡朋友,姑且稱她為小美好了。七歲多的小美,已經有很多性別的刻板觀念,這幾個月來,周米謎常常跟我說,小美總把減肥掛在嘴邊,說自己要減肥、說一定要很瘦才會漂亮。周米謎顯然受到極大影響,一再追問我:「媽媽,我胖嗎?」我也總是告訴她:「妳不胖,妳跟小美都是瘦瘦的小孩。」

但是減肥這件事並沒有從她的話題中消失,上周我們出去玩,在旅館的床上她開始做各種困難的伸展和拉筋運動,起初只是問我有沒有覺得她很厲害,忽然她在做某個會把身體的肉折出一小塊突起的動作時,捏住那塊肉,說:「就是這個,減肥就是要把這些多餘的肉減掉!」

我睜大眼睛看她,必須深吸一口氣才能平復情緒再跟她說話。我不是生她的氣,而是這個社會的論述是多麼全面性地造成大家對於肥胖與身材的錯誤想法。

我跟她說了很長一段話,如果可以,我希望這個世界的孩子不分性別年齡,從很小的時候就能聽到這些事,而不是在整個社會排山倒海「瘦好,胖不好」的觀念中,必須要非常努力才能說服自己「我喜歡我的身體」。

我告訴她:「米謎,媽媽現在要告訴妳的事非常重要,希望妳永遠都要記得。第一,妳不胖,妳很瘦,而且運動是為了健康,不是為了減肥,很多人都說要運動減肥,但那是不一定的,這世界上有很多很會運動的胖子,而且他們都很健康,甚至比不運動的瘦子要健康。

第二,健康有兩種,一種是生理健康,的確連醫生也會說胖子比較容易得高血壓和糖尿病,但通常我們在醫學上還認為是健康的體重時就會被說該減肥了;而且七八十公斤的人不會死,可是一個人如果瘦到三十六公斤卻是有可能會死掉的!世界上除了高血壓和糖尿病,還有一種病叫厭食症,大部分都出現在比妳大一點的青春期姊姊身上,因為她們就是一直覺得自己該減肥,最後會連想吃都吃不下,我們都沒有告訴小朋友這種病有多可怕。

另一種健康是心理健康,妳想想看,如果每天都有人說妳太胖了、一吃東西就有人跟妳說『這麼胖了還吃』、『妳是豬嗎?』、『不要再吃了』,妳會不會心情很差?很多人就是這樣被言語霸凌,是妳的話妳會開心嗎?」

很少被我連珠炮講道理的周米謎非常錯愕,她說:「我們班最胖的小孩就是被大家這樣說。」我說,大家這樣一直講,是不是可能會讓他心情不好吃更多?我們自己心情不好的時候,還不是常想去吃大餐?

這種對於胖瘦的嚴苛標準,真是太普遍存在了,連嚴格檢視別人的瘦子,也常常拿同一把尺衡量和要求自己。相對於這種宣稱自己有客觀數字作為基礎的壓迫,「我們要愛自己」變得只像空泛的口號。什麼時候我們才能看到,每個人都因為這種「瘦=好」主流價值而有些扭曲?

●單親媽媽和她的小孩:https://www.facebook.com/mimiandmom

肥胖霸凌高血壓減肥糖尿病
分享給好友 加入udn

相關新聞

【女性臉譜】高牆外的春天

2018/01/16

【相處之道】男人心事

2018/01/16

【照護點滴】阿爸的尿事

2018/01/16

親子互動:創造口號不健忘

2018/01/15

夫妻之間:沒關係妳慢慢來

2018/01/15

手足之情:寫出來的兄妹之情

2018/01/15

家庭/職場心情:我被「退學」了

2018/01/14

家庭/婚姻故事:阿嬤的雙人床

2018/01/14

家庭/親子教養:孩子是家長的鏡子

2018/01/13

家庭/生活見聞:不一樣的婆媳

2018/01/13

家庭/家人關係:皺褶中的母愛

2018/01/13

女性心聲:媽媽團的情誼

2018/01/12

【深夜女子公寓的料理習作-133】內臟料理:雞肝醬

2018/01/12

我見我思:想法影響心境

2018/01/12

婆媳之間:聽診器與裁縫樂

2018/01/11

【親子手牽手】用手傳遞愛的味道與溫度

2018/01/11

【網路徵文優勝作品‧我的家,不一樣】「母愛」的成全

2018/01/11

【網路徵文優勝作品‧我的家,不一樣】謝謝你們

2018/01/10

為母心情:一分鐘的哭泣

2018/01/10

婚姻故事:用漫畫求婚成功

2018/01/10

思念之情:活出雙份的生命

2018/01/09

【網路徵文優勝作品‧我的家,不一樣】我是單親爸爸

2018/01/09

心情點滴:高跟鞋之夢

2018/01/09

【她們的世界】袁朝露,繡出一座「永無島」

2018/01/08

【冬日運動】人情游泳池

2018/01/07

【生活點滴】人生急轉彎

2018/01/07

【網路徵文優勝作品‧我的家,不一樣】媽媽變女兒

2018/01/07

家庭/晨光幫幫忙:家有半獸人

2018/01/06

【網路徵文優勝作品‧我的家,不一樣】我們不是有愛心的父母

2018/01/05

【深夜女子公寓的料理習作-132】鹹魚的願望

2018/01/05

童言童語:只有眼睛起床

2018/01/05

走一回中正路

2018/01/04

【親子手牽手】不只是兩家人的事:七星潭廟口的結婚趴

2018/01/04

【網路徵文優勝作品‧我的家,不一樣】永遠的愛

2018/01/04

大叔的中年小事/綠頭蒼蠅喜愛的人種

2018/01/03

「我的家,不一樣」優勝金榜

2018/01/03

網路徵文優勝作品‧我的家,不一樣/多緣成家

2018/01/03

2018星座運勢(下輯):蓄勢待發,穩中求健

2018/01/02

2018星座運勢(上輯)/踏實前行,心開運揚

2018/01/01

家人關係/新三人行

2017/12/31

熱門文章

【我愛一個人煮-22】涼夏蝦二吃

2018/07/20

【相處之道】金錢裡的意氣之爭

2018/07/18

【父母心情】隻身留守家庭

2018/07/18

【家人關係】老母親的話

2018/07/18

【女人心情】娘家

2018/07/20

【心情點滴】標準沒有天長地久

2018/07/17

【閱讀生活】那些時光,麵包記得

2018/07/21

【心情點滴】把放下切成一碟小菜

2018/07/16

【婆婆心情】落跑婆婆

2018/07/22

【心情點滴】身影

2018/07/20

【上學學什麼】記得不被理解的感覺

2018/07/17

照護心情:生死關卡的抉擇

2018/07/23

生活趣聞:也怕孩子太好騙

2018/07/23

【心情點滴】缺一角的照片

2018/07/19

【家人關係】祖孫棋樂

2018/07/19

【野望沙龍】從演化看戀愛的「青春勝利組」

2018/07/23

【美味記憶】蘋果的滋味

2018/07/22

【童言童語】先開一點點

2018/07/21

【章魚法官來說法】孝親楷模與選舉

2018/07/14

女性成長:超越舒適圈

2018/07/23

【親子手牽手】陪伴孩子,不分性別

2018/07/19

【心情點滴】想念

2018/07/23

退休生活:紅樓夢讀書會

2018/07/23

【女性心聲】多年媳婦將成婆

2018/07/11

【家有妙人】我的囤物婆婆

2018/07/10

【生活點滴】美的滋味

2018/07/16

【師長心情】長豆與蜻蜓

2018/07/17

【生活的風景】種子調色盤

2018/07/22

【生活見聞】平凡中的偉大

2018/07/13

【生活見聞】一個人的功課

2018/07/08

【美味記憶】大同大同國貨好

2018/07/15

【我見我思】公園裡的理髮師

2018/07/13

【我愛一個人煮-21】記憶中的肉圓

2018/07/13

【生活見聞】用愛調味的鳳梨酥

2018/07/25

【大叔的中年小事】本來就說好要全家一起出去的

2018/07/25

【我見我思】自己的道路自己走

2018/07/03

【心情點滴】女人當如向日葵

2018/07/25

【志工心情】為長者化妝的日子

2018/07/16

【大叔的中年小事】好為人師症候群

2018/07/11

【心情點滴】無髮記

2018/07/15

商品推薦

贊助廣告

留言